【關鍵防疫時期，內外心法提升保護力，阿包醫生教你這樣做！】
新冠病毒肺炎疫情延燒，家中孩子發燒，擔心就醫容易被感染，可是看著孩子不舒服心急如焚，讓家長左右為難。
之前阿包醫生整理台灣確診新冠病毒的🧒👧兒童案例，發現都有相關的旅遊史或是接觸史，而近期也有出現本土感染案例，如果家人被感染到，家中其他成員也有很高機率會被感染，需要趕緊去醫院檢查。
寶包的免疫力未尚發育成熟，轉為重症的機會自然比大人高。教大家「內、外」心法，提升寶包保護力面對疫情👇
🎯「外」心法：
1⃣減少外出：如非必要減少外出，減少可能接觸病毒的機會。
2⃣戴口罩：口罩隨身戴，由於現在台灣口罩產能提高，在藥局或透過網路都可以取得口罩。
3⃣多洗手：這裡講的「多」，在這個過度時間是要「非常多」。「酒精」、「肥皂＋流動的水」清洗都可以，特別是外出回來後，不管爸爸媽媽還是小孩，更要記得洗手，以免身上的病菌互相傳播。
🎯「內」心法：多攝取能提升免疫力的營養素
1⃣維生素B群：B群可幫助我們調節新陳代謝、增進免疫系統和神經系統功能。
2⃣維生素C：能幫助膠原蛋白生成及增強身體免疫力，芭樂、奇異果、柑橘類等水果都是富含維生素C的水果。
3⃣鮮乳：🥛鮮乳主要提供鈣質，且含有優質蛋白質及礦物質，都是免疫系統的必要養分，可參與調節人體生理功能及維持免疫功能作用。
或是含有乳鐵蛋白、免疫球蛋白的鮮乳，不僅有成長必需的營養素，營養更完整，保護力更多一層。
📌乳鐵蛋白：能減少某些病毒或細菌滋長的機會，維持腸道菌叢生態。
📌免疫球蛋白：免疫球蛋白具有高生物活性，能增強寶寶先天性保護力。
最後，還是要呼籲大家，因為目前疫情持續增溫，我們更應做好防護措施，多加留意，才能大大降低疫情帶來的威脅💪
我們一起加油吧~
#勤洗手
#戴口罩
#營養更完整保護力UP
#免疫球蛋白鮮乳
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